Deze oefeningen horen in jouw routine
Het sporten is onderdeel van jouw perfecte dag. Het is niet fijn om een dag niet naar Fitness Hasselt te zijn geweest. In het begin deed je alles misschien nog wat meer op gevoel, maar tegenwoordig heb je een uitgebalanceerd trainingsprogramma voor jezelf opgesteld. Het is dan wel belangrijk dat Lees meer…